全国各地的瑜伽教练学费大致差不多,在8000-15000左右。性价比比较高的学校一般会赠送进修课程。不要小看这个进修课程,如果单独学习各门进修课程,可价值不菲呢。瑜伽体式的练习,旨在让人保持一个健康活力的身体,感受身与心的和谐。大脑指挥身体做出一些动作,必须结合自身的实际状况。
而老师的选择,建议你最好先了解点知识,然后去和培训机构的老师聊聊天,用自己的判断力去选老师,别用名气和广告,一个懂得如何教的老师才是真正引路的好老师。别外自己也要更上心些,学会边学边思考边体悟,学到的知识才真的是你的,别今天学明天就还给老师了。