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成为瑜伽教练的基本条件有哪些?

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来源:蝉静瑜伽 发布日期:2019-01-15 浏览:-|

  现在越来越多的人都加入都练习瑜伽的行列,甚至想成为瑜伽教练,那成为瑜伽教练有什么条件吗?

  1、真诚热爱

  这是成为瑜伽教练的基本。如果仅仅是因为薪水高的原因,那就很难成为一个好的瑜伽教练。

  2、面部表情

  瑜伽教学是一项客观的活动,必须消除学生对教练的束缚感。解决这一问题的关键在于瑜伽教练的教学态度和表达的吸引力。开课时,老师应以亲切自然的表情、严肃谦虚的态度、良好的姿势、大方的态度和热情的语调迎接学生,就算只是一些很平常的动作和简单的话语,对学生的心理也有很大的影响,可以消除学生紧张的情绪。

  学生会从中获得大胆的思考能力,积极实践动机,看到了老师的亲切和热情的表达,学生们会更容易全身心投入。从心理学的角度看,轻松愉快的心理不仅能使人拥有超人的记忆,而且还能积极地创造思维,充分发挥心理潜能。这些都为瑜伽教学任务的完成奠定了良好的心理基础。

  3、语言魅力

  语言蕴含着巨大的艺术魅力,语言自古以来就是瑜伽的一门重要学科,它能使学生兴奋,甚至渴望尝试;更能使学生走出抑郁、厌倦的情绪,这说明了正确使用语言的重要性。善于运用语言是瑜伽教师必须具备的基本素质。在瑜伽教学和训练中,语言的指导和使用是极其重要的。

  4、专业瑜伽知识功底

  合格的瑜伽教练来自于专业知识的积累和自我内涵的修养,善于自我调节身心健康,具有专业的教学能力、负责任的态度和知识技术。这是瑜伽教练长期发展的关键,也是获得行业地位和高薪的最重要因素。它需要在正规、专业和系统的培训机构进行培训,才能掌握,后期还需要参加瑜伽练习和学习。就是所谓的“师傅领进门,修行靠自己”。

本文标签:瑜伽教练 瑜伽教练基本条件

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