我之前是全职做微商开网店卖衣服产品一类，有两年多的时间每天从早到晚都捧着手机，半夜有顾客咨询就会经常聊到凌晨两三点，因此也落下了特别严重的颈椎病。

每隔一段时间都会疼的睡不着觉，所以我会经常去做按摩艾灸，当时会缓解一些，不去还是疼。

虽然开网店可以带给我很高的收入，可是我发现自己的体型越来越难看，整体不胖可拍照就是说不上来哪里不对劲，看着很怪。

我也会去健身房运动上瑜伽课，可是感觉还是老样子。

为了身体的健康而且也不想让自己的体型越来越难看，我想改变，通过Eva师姐认识了静老师和邱老师，和静老师聊了一会儿就觉得她吸引到我了，立马报了教练班，今年二月中旬开始学教练班的，仅三周的时间大概就是三月初，好几个朋友见我就说我变瘦了，而且整个人气质也提高很多。

参加了瑜伽教练培训，发现自己越来越喜欢瑜伽，自己也很努力，为了更专业的辅助会员，人体的解剖，还有各种课程包括关节松动一类的课程我都不会落下。

不到一个月的时间，静老师就让我开始上课，第一节课很紧张还笑场了，下课后会员还安慰我没事，第一次嘛慢慢来，这后来还一直坚持在上我的课，每次想想都很感动的。

每次上课我都会把自己的感受传递给会员，让会员练习了就要收到好的效果，不是上课就摆摆体式好看，练很久下来也没变化，不过看到馆里好几个会员都越来越瘦越来越美真的超开心的！