零基础学习瑜伽教练就是指：从来没有练习过瑜伽，对瑜伽没有任何的了解，就去参加教练培训。当然，如果她是为了更好的练习，这应该是不错的。但要是她这样就打算要出来从教，那还是不太妥当。一般分为以下三点：

1、她没有练习过瑜伽，身体没有感受。

2、现在很多所谓的瑜伽培训，以拉韧带，增加柔软度为目的，觉得只有体式做的漂亮，就是一个好的教练。

3、知识局限于理论，能说不会教。一味的背口令。从头说到尾，但是不会纠正体式，也不知道具体的方法。这些还是要靠在练习中体会的。

所以我们的观点是：如果没有瑜伽练习基础，或者说，你还没有喜欢上瑜伽，热爱瑜伽，那还是不要去从事瑜伽教学。因为这是对自己和以后所教授的会员的不负责。学习瑜伽教练就选择专业的、权威的培训机构，会给你的生活带来了很大的改变。