瑜伽不是强行硬掰的运动,健身如此积极向上,为何被人变了味? 瑜伽不是强行硬掰的运动,健身如此积极向上,为何被人变了味?,在这样一个快节奏,复杂的社会关系中,一个人还愿意挤时间肯去健身,那么他在生活中一定是积极正能领,乐观向上的,健身是一种习惯,当你慢慢的习惯了每天下班后...
英格兰球员练瑜伽全面恢复备战半决赛 在闯进世界杯半决赛后,英格兰的主力球员们在教练组的带领下进行各种形式的恢复放松,以最好的状态迎接倒数第二场比赛的到来。
瑜伽教练:十大前景职业之一 随着瑜伽热的兴起,国内瑜伽馆数量迅速扩张,同时还有众多健身俱乐部和美容机构纷纷开设瑜伽健身班。随着瑜伽事业的蓬勃发展,瑜伽教练显的尤为重要,迅速扩张的瑜伽市场势必出现严重的资源问题-瑜伽健身教练短缺。
瑜伽扭转式,你扭对了吗? 瑜伽体式里有很多是扭转体式,扭转令人感到身心愉悦。这些扭转的体式使我们深深地感触到脊椎的运动——旋转、扭动、挤压和伸展,使位于身体中线的所有组织得到放松。
蝉静瑜伽:瑜伽将发展为一种产业 如今快节奏的生活模式,沉重的工作压力,令许多现代人都处于亚健康状态,人们逐渐认识到身心健康的重要性。他们开始注意一些以前根本就不会去注意的事情,物质方面的满足,开始注意精神方面的需求。蝉静瑜伽小编认为:瑜伽是一...
瑜伽馆如何突破经营瓶颈? 国内很多瑜伽馆的会员不稳定,没有稳定的二次消费,也就是会员流失现象十分普遍。据调查,但凡新的瑜伽馆开业,都会有不少新会员加入,无论是短期会员,还是长期会员加入以后,坚持率都不高。所以问题的关键不是瑜伽本身,而是...