很高兴能跟大家一起学习，我在很久以前就认识邱老师跟静老师，所以我特别的关注蝉静瑜伽的瑜伽教练培训课程，我母的是想来调节我的脊柱，因为这比有解剖的课，我就咨询了邱老师。

在尾骨这方面就没有太细讲，回来我也就做过咨询过怎么做调整，既然来了就好好上，后来收获也很多的，主要是有几点：

第一就是瑜伽，平常也练得少，开始的时候如果没有打开的话，就感觉没有任何感觉，当时就感觉特别的迷茫，后来就想练着玩，到后来又想想不能，这样会抑郁，要好好的学习，感觉要想锻炼自己就要找对方法，然后通过学解剖，体式，一下子就感觉人特别明朗了。

第二个就是学了解剖之后呢对生活上也很有帮助的，比如弯腰啊用我们身体的小细节如何来保护我们的身体的伤痛，帮助还是蛮大的。

第三就是可能就是我本身就是给人家调理身体的，从中医方面的，从解剖方面就是两者可以互相融合的，并不冲突的，不能说人家中医好，西医不好的，都是有有缺点的，就像我们给人家调理身体，调的再好也是被动性的，好多来源还是靠自己生活习惯，调理久了以后发现他又回来了，从我们瑜伽就是从主动的去调节他才更加有意义，两位老师的细节抓的特别好，我也收获满满！

毕业学员感言