蝉静

任丽丽|蝉静瑜伽第1811期瑜伽教练班毕业感言

2018-11-16 14:37:02 

大家好我姓任,任务的任,美丽的丽,这说明我很美丽。与瑜伽结缘差不多是在七八个月之前,我和我生命中最好的朋友一起来到这里,说白了我俩就是闲的难受,就是觉得不能让生活没有规则,别的也做不了,因为要在家带孩子。

那么把身体提升一下然后来练瑜伽,不是在这里,是其他地方,那时候接受了一个理念,先从教练班开始,不要想着上大课,首先要有正确的方法不要把自己练伤了本身我就有腰间盘突出,坐着上大课时就会腰疼,就是装装样子,龇牙咧嘴的疼。

后来就在其他地方报了初级,三天打鱼两天晒网,课程莫名其妙的就结束了,我也不知道学了啥,这时候想不能半途而废,我就想再换个地方,哪个时候和其他瑜伽馆有比较,就让我好朋友去比较的,给她说我没有空,你去哪里我就去哪里,那边我没有去试课,我自己怕坐电梯害怕,就没有去,后来就来这边比较了一下,有老师介绍觉得很专业就一起来了,学习过程中,我的心里起伏很大,因为我的身体比较僵硬,初级我都做不到,中级想都不要想了,就我自己做不到,其他人都能做到了,多丢人,后来我就这各种借口,我自己在家试了一下,结果我做到了,自己想想不要跟自己过不去,我相信我可以的,后来我给朱静老师说第二期,第三期我还来。


蝉静瑜伽馆教练班任丽丽