普拉提大器械教练班培训在昆山市极少数有的课程，蝉静瑜伽普拉提教练培训最近一期6天的普拉提大器械教练班如期毕业了。学习普拉提大器械教练班有什么好处呢？可以看一下学习完教练的反应：

1、第一次可以乳齿精确的调动并启用身体的每一块小肌肉群。比如说第一次找到菱形肌的发力，还有就是慢慢找到竖脊肌一截一截从下道上开始启动起来，普拉提很锻炼脑子对身体的控制。

2、普拉提床的学习中对于核心的控制真的做到了极致~感谢静老师随便两下子就把我肋骨收进去了。

3、出了以上感觉，还有很多很多！

那么我们就看图吧，来自于毕业教练的真是反馈！

视频欣赏