蝉静

蝉静瑜伽1801期瑜伽教练班学员毕业感言

2018-07-30 14:38:44 

1、与瑜伽结缘

刚毕业时体型体态很不好,更别谈气质了,平时只是喜欢跑步和打羽毛球,对瑜伽了解很少。有一天,大哥看到我的站姿感到很无语,顺便吐槽了很胖而且没气质。突然,我才意识到原来我给人的第一印象竟然是这样,工作了真的需要注重自己的身材了,我想改变!大哥建议说去考个瑜伽证,这是变美的行业,并且这是未来的发展趋势,可以尝试一下。

因为想改变自己,所以认识了静老师。记得第一次见面,就被她乐观开朗的心态、曲线的身材、优雅的谈吐深深地吸引了,并且下决心好好地和静老师好好学习。在这段时间里,很感激静老师对我的帮助,记得她说的话:成长需要机会,相处需要真心。

优秀瑜伽教练毕业学员

2、 为何参加教练班~心之所向

学瑜伽之前,就被静老师深深地折服了,从事瑜伽很多年,有很丰富的教学经验并且身材超级棒!认识之后更是被人品打动,慢慢接触到瑜伽慢慢地喜欢了,于是更加坚定信心。很清楚自己还属于小白阶段零基础,需要更加努力刻苦学习!

3、教练班的过程中~慢慢喜欢你

从最基本的理论知识学起,逐渐过渡到对体式的学习,其实每个过程都是一个挑战,经历过挫败、沮丧、气馁,也曾徘徊犹豫过自己的选择,心态在不断地调整、小伙伴的鼓励以及被老师的乐观心态感染,明白了只要想改变就要对自己狠一点,慢慢地适应了这个过程。

4、收获

学习瑜伽不仅是身心的放松,也是气质的修炼,更让我懂得了正确的运动方法。学习了一段时间之后,整个人的气质有了提高,之前很胖并且站也站不直,总是后倾,现在瘦了很多,且会有意识注意自己的形象,站得也更挺拔。开启瑜伽之旅,需要课后付出更多的努力才能在瑜伽的道路上走得长远!希望大家都可以爱瑜伽,爱生活,爱美丽!